Mir ist was klar geworden. Noch was anderes ist mir auch klar geworden.
Von vorne.
Als ich vor ein paar Jahren diese üblen Schmerzen in den Armen und in den Beinen bekam, konnte ich mich nicht mehr so viel und so doll bewegen, wie ich wollte. Allerdings habe ich weiter so viel Pizza und Nudeln gegessen wie vorher. Das hat dazu geführt, dass ich quasi aus der Form geriet, die mir gefiel. Andere sagen dann, ach was, du siehst doch super aus, aber ich denke, wir alle kennen das, dass man sich wohl fühlt oder eben nicht.
Jedenfalls sind all meine Bemühungen in den letzten Jahren mehr oder weniger gescheitert, mein Schmerzensfett wieder loszuwerden.
Dann habe ich den Trainer gefunden. Er hat gesagt, du ernährst dich falsch und du könntest krass flexen mit deinem Body, wenn du es nur tun würdest.
Und, Goethe war Stürmer und Dränger. Damit hatte er mein Herz.
Meine Mutter meinte, sie hätte eine Doku über einen Ex-Bodybuilder gesehen und dass der meinte, das könnte süchtig machen. In meiner Familie war es noch nie gerne gesehen, wenn man sich um seinen Körper kümmert. Lieber schämt man sich und setzt keine Grenzen.
Jedenfalls habe ich mich zu dem Programm von dem Trainer angemeldet. Und weil man sich in meiner Familie früher lieber geschämt hat, als sich zu einem Programm anzumelden, hat mich das sehr viel Mut gekostet. Verrückt, aber wahr.
Ich dachte sowas wie, oh Gott, wie bekomme ich all die Proteine in mich rein. Und was, wenn ich das nicht durchhalte. Und was, wenn das Training zu hart ist. Wahrscheinlich hatte ich eigentlich Angst vor was ganz anderem, aber egal.
Jedenfalls habe ich mehr als die erste Woche geschafft. Und was soll ich sagen. Ich fange an, mein Leben wieder neu in die Hand zu nehmen.
Du wirst noch einiges darüber lesen in den nächsten Tagen. Ich habe nämlich wieder mehr Zeit, weil ich jetzt meine Mahlzeiten plane. Egal, was der Göga macht.
Zwei Fragen noch, dann bin ich fertig.
1. Habe ich früher keine Proteine gegessen, weil meine Muskelmasse dem Patriarchat Angst gemacht hätte?
2. Hat der Blinddarm des Patriarchats Angst davor, gut auszusehen und das Dorf zu verlassen?
Ciao, bis zum nächsten Mal.
Deine R.
P.S. Lass dich nicht von den Fragen irritieren. Die klären sich dann. Trust the process.Trust the text.
